INULIN 90%
菊芋由来イヌリン90%。水溶性食物繊維を、毎日の食事に手軽にプラス
菊芋由来のイヌリンを90%含有した、高含有タイプの水溶性食物繊維パウダーです。
原料には、栽培期間中に農薬や化学肥料を使用せずに育てた菊芋を使用。菊芋に含まれる水溶性食物繊維「イヌリン」を抽出し、毎日の食事に取り入れやすいパウダーに仕上げました。
野菜不足が気になる方、外食やコンビニ食が多い方、食物繊維を手軽に補いたい方におすすめです。
水やお茶、コーヒー、ヨーグルト、スープ、みそ汁など、いつもの食事や飲み物に加えるだけ。普段の味を大きく変えにくいため、毎日の健康習慣として無理なく続けられます。
食事だけでは意識しにくい水溶性食物繊維を、菊芋由来のイヌリンで手軽に補える一品です。
不足しやすい水溶性食物繊維を、もっと手軽に
食物繊維を摂るために、野菜や海藻、豆類を意識している方も多いのではないでしょうか。でも忙しい毎日の中で、さまざまな食品をバランスよく食べ続けることは簡単ではありません。
- ●朝食を簡単に済ませることが多い
- ●昼食はパンや麺類、丼物だけになりやすい
- ●外食やコンビニ食が続いている
- ●野菜を食べていても、いつも同じ種類に偏っている
このような食生活が続くと、お腹は満たされていても、食物繊維まで十分に摂れていないことがあります。
食物繊維には2種類あります
不溶性食物繊維
野菜などに多い
水溶性食物繊維
海藻・果物・菊芋など
野菜などに多く含まれる不溶性食物繊維だけでなく、海藻や果物、菊芋などに含まれる水溶性食物繊維も、毎日の食事からバランスよく取り入れることが大切です。
本品には、菊芋由来の水溶性食物繊維「イヌリン」を90%含有しています。
いつもの食事や飲み物に加えるだけで、普段の食生活では意識しにくい水溶性食物繊維を手軽に補えます。
主成分のイヌリンとは?
イヌリンは、菊芋やチコリ、ごぼう、玉ねぎ、にんにくなどの植物に含まれている、水溶性食物繊維の一種です。
人の消化酵素では分解されにくく、大腸まで届いて腸内細菌に利用される性質を持つことから、プレバイオティクス素材として世界各国の食品や飲料に広く利用されています。
食物繊維にはさまざまな種類がありますが、イヌリンは水に溶けやすく、飲み物や料理に取り入れやすいことが特徴です。健康のために毎日たくさんの野菜を用意したり、決まった食材を食べ続けたりすることが難しい方でも、パウダーを加える方法なら無理なく続けられます。
特別な健康法を始めるのではなく、いつもの食事を少しだけ整える。そんなシンプルな健康習慣に取り入れやすい素材です。
菊芋からイヌリンを抽出した高含有タイプ
本品は、菊芋をそのまま粉末にした商品ではありません。厳選した菊芋から主成分であるイヌリンを抽出し、イヌリン含有量90%のパウダーに仕上げています。
菊芋を使用した商品を選ぶ際は、菊芋が使われているかだけでなく、実際にどの程度イヌリンが含まれているかも確認したいポイントです。本品は、菊芋由来のイヌリンをしっかり補いたい方に選んでいただきたい、高含有タイプの商品です。
いつもの食事や飲み物に混ぜるだけ
パウダータイプなので、普段の食事や飲み物に加えるだけで手軽に取り入れられます。
- ✓水や白湯に
- ✓コーヒーやお茶に
- ✓ヨーグルトに
- ✓スムージーやプロテインに
- ✓スープやみそ汁に
- ✓シリアルやオートミールに
- ✓普段の料理に
健康のための商品であっても、準備に時間がかかったり、食べ方が限られていたりすると、毎日続けることが負担になります。本品は、生活スタイルや好みに合わせて、さまざまな飲み物や料理に加えられます。忙しい朝や、食事を簡単に済ませたい日にも取り入れやすいパウダーです。
毎日の食事をすべて変えるのではなく、いつもの食事に少し加える。無理なく続けられることを大切にしたい方にもおすすめです。
こんな方におすすめです
- ✓食物繊維の不足が気になる方
- ✓水溶性食物繊維を意識して摂りたい方
- ✓野菜を食べる機会が少ない方
- ✓外食やコンビニ食が多い方
- ✓食生活が不規則になりやすい方
- ✓パンや麺類、白米を食べる機会が多い方
- ✓毎日の食生活を見直したい方
- ✓自然由来の健康素材を取り入れたい方
- ✓健康や美容のために食事の土台を整えたい方
- ✓手軽に続けられる健康習慣を探している方
原料となる菊芋へのこだわり
原料には、栽培期間中に農薬や化学肥料を使用せず、丁寧に育てられた菊芋を使用しています。毎日の食事に取り入れるものだからこそ、イヌリンの含有量だけでなく、原料となる菊芋の育て方にもこだわりました。
厳選した菊芋からイヌリンを抽出し、衛生管理された製造環境で使いやすいパウダーに仕上げています。自然由来の素材を選びたい方にも、毎日の食生活の中で取り入れていただきやすい商品です。
商品の特徴
- ✓水溶性食物繊維を手軽に補える
- ✓厳選した菊芋からイヌリンを抽出
- ✓飲み物や料理に加えやすいパウダータイプ
- ✓毎日の食生活に取り入れやすい自然由来の素材
毎日続けるためのポイント
食物繊維は、一度にまとめて摂るのではなく、毎日の食生活の中で継続して取り入れることが大切です。
初めてお召し上がりになる方は、少量から始め、体調やお腹の様子を見ながら量を調整してください。一度に多く摂ると、体質や摂取量によっては、お腹が張ったり、ゆるくなったりする場合があります。普段の食事や水分補給も大切にしながら、無理のない量から取り入れてください。
よくあるご質問
Q.どのように食べればよいですか?
A.水、白湯、お茶、コーヒー、ヨーグルト、スープ、みそ汁など、普段の飲み物や食事に混ぜてお召し上がりください。商品に記載されている一日の摂取目安量を確認し、体調に合わせて取り入れてください。
Q.いつ摂るのがおすすめですか?
A.食品のため、決められた時間はありません。朝食時や夕食時など、ご自身が毎日続けやすいタイミングでお召し上がりください。
Q.飲み物や料理の味は変わりますか?
A.加える食品や飲み物の種類、使用量によって感じ方は異なります。初めは少量から加え、お好みに合わせて量を調整してください。
Q.毎日摂ってもよいですか?
A.一日の摂取目安量を守り、普段の食生活の一部としてお召し上がりください。食物繊維を含むほかの商品やサプリメントを併用している場合は、一日の合計摂取量にもご注意ください。
Q.お腹が張ることはありますか?
A.食物繊維を急に多く摂ると、体質や摂取量によっては、お腹が張ったり、ゆるくなったりする場合があります。初めての方は少量から始め、体調に合わせて量を調整してください。
使い方は無限大!
毎日の習慣化で、無理なガマンや食事の罪悪感にサヨナラ。
飲み物に
すぐにサッと溶け、ほとんど味も変わらない(ほんのりした甘味)ので使いやすいです。
お味噌汁に
イヌリンは加熱してもほとんど変化しないので、お味噌汁に入れても大丈夫です。
納豆は最適
納豆菌は善玉菌でありながら、元々腸にいる善玉菌の働きを助ける最強食品!
ヨーグルトに
イヌリン(水溶性食物繊維)とヨーグルトの乳酸菌の相乗効果も期待できます。
苦手な方は
カレーやシチュー、ハンバーグといった濃い味付けの料理に入れるのがオススメです。
基本の摂取方法
基本、朝昼夜いつでも構いませんが、朝食時に摂取するのがオススメです。1回、付属のスプーンで1杯(3〜5g)程度を目安にお召し上がりください。
※体質や体調により、身体に合わない場合は使用を中止してください。初めての方は少量からお試しください。
商品仕様
| 商品名 | KIKURIN(キクリン) |
|---|---|
| 名称 | イヌリン(菊芋由来)国内製造 |
| 原材料 | 菊芋 |
| イヌリン含有量 | 90% |
| 内容量 | 100g |
| 形状 | 粉末 |
| 保存方法 | 直射日光、高温多湿を避け、常温で保存してください。 |
| 賞味期限 | パッケージ枠外下部に記載(製造から1年半) |
| 販売者 | 大輝有限会社 |
栄養成分表示(100gあたり・推定値)
| エネルギー | 390kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.5g |
| 脂質 | 0.7g |
| 炭水化物 | 95.5g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| カリウム | 25mg |
ご使用上の注意
・開封後はしっかりと封を閉じ、お早めにお召し上がりください。
・体質や体調により、まれに身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止してください。
・一度に多量に摂取すると、お腹がゆるくなる場合があります。
・通院中の方、服薬中の方、妊娠中・授乳中の方は、事前に医師または薬剤師へご相談ください。
・乳幼児の手の届かない場所で保管してください。
・食生活は、主食・主菜・副菜を基本に、さまざまな食品をバランスよく摂ることが大切です。
毎日の食事を、すべて完璧に整えることは簡単ではありません。だからこそ、いつもの食事に無理なく加えられるものを。
菊芋由来のイヌリンを、毎日の食事に手軽にプラス。不足しやすい水溶性食物繊維を、今日から少しずつ取り入れてみませんか。
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